Buku

Tidak ada kategori

Sulaiman. Resep Mengatasi Kesedihan. Yogyakarta: Hikam Pustaka, 2020. Klasifikasi: 297.37 Sul R. Subjek: agama Islam. Buku. ISBN: 978-979-1348-85-0

Hakikat kesedihan adalah perasaan jiwa yang bersifat naluriah, berupa kecil hati dan hilangnya rasa senang dan gembira pada seseorang. Perasaan ini dialami setiap orang dari waktu ke waktu tergantung sikap mental yang ada pada dirinya dan kesulitan hdup yang dialami. Perasaan ini tidak selamanya menghinggapi seseorang, dapat hilang dengan sendirinya atau orang itu sendiri sanggup melawannya secara efektif. Sedih dan gembira adalah dua perasaan naluriah yang saling berlawanan, yang telah Allah ciptakan pada tabiat manusia. Kesedihan mengakibatkan sempitnya dada, cepat emosi, marah, ingin menagis, lemahnya percaya diri, tidak lancar berbicara, merasa dunia hampa dan berlama-lama melamun serta masih banyak lagi akibat kesedihan lainnya. Kesedihan jika tidak segera diatasi dapat membahayakan individu, masyarakat bahkan anak. Oleh karena itu seorang muslim yang beriman harus berusaha untuk menghindari kesedihan diantaranya dengan meningkatkan dan memperteguh iman dalam hati, bershadaqah dan berinfaq,banyak mengingat Allah, menghindari hal-hal yang dapat menimbulkan pertengkaran dan pertikaian, banyak memohon perlindungan dari kesedihan, membaisakan diri memaaafkan kesalahan orang lain, qanaah, peduli terhadap kondisi kaum muslimin,bersyukur, optimis dan masih banyak lainnya.