Tidak ada kategori

Hardinsyah,MS 2011. Puasa Sambil Detoks Memurnikan Kembali Body, Mind & Soul. Jakarta: Grasindo. Klasifikasi: 615.8 Har P2. Kata Kunci: Terapi fisik dan lain-lain terapi Detoks atau detoksifikasi adalah proses membersihkan toksin dari dalam tubuh. Puasa merupakan metode detoksifikasi paling tua dalam sejarah, paling aman, paling efektif. Jika puasa dilakukan dengan niat dan metode yang benar, secara alami kita menjalani proses detoksifikasi dengan membung semua "sampa" dari tubuh kita. Toksin yang menumpuk di tubuh jika tdak dikeluarkan dapat menimbulkan berbagai penyakit seperti stroke, diabetes, jantung koroner dan kanker.