Tidak ada kategori

Buku ini merupakan salah satu sumber untuk memperkenalkan pencak silat. Pembahasan dalam buku ini terbagi dalam empat bab, yaitu Sejarah pencak silat. Pada bagian ini diuraikan sejarah pencak silat secara umum. Bab dua tentang Unsur-unsur pencak silat. Pada bagian ini diuraikan unsur-unsur yang terdapat pada pencak silat, yaitu bela diri, kesenian, olah raga, dan unsur lainnya. Bab tiga membahas tentang Pencak silat sebagai cabang olah raga. Pada bagian ini dapat dikenal bagaimana pencak silat dipertandingkan sebagai cabang olah raga. Bab terakhir berisi tentang Latihan dasar pencak silat. Bab ini berisikan tuntunan latihan gerak dasar pencak silat yang dapat dilakukan sendiri atau bersama kawan. Di bab terakhir ini dilengkapi dengan gambar tiap gerakan sehingga memudahkan untuk mempelajarinya.