Tidak ada kategori

Bola volley merupakan cabang olahraga yang popular. Permainan ini digemari karena menyuguhkan hiburan yang unik baik untuk mereka yang bermain maupun untuk yang menonton. Buku ini memberi petunjuk dan gambaran yang konkret bagaimana bermain bola volley secara baik, menarik dan santai. Diuraikan secara khusus pembinaan teknik, taktik dan kondisi para pemain. Bahan-bahan pembinaan dalam buku ini disusun oleh pelatih-pelatih terkenal permainan bola volley dari Jerman Barat. Latihan-latihan ini disajikan khusus untuk remaja dan anak-anak yang ingin menjadi pemain bola volley yang tangguh. Buku ini terbagi menjadi dua bagian yaitu petunjuk penggunaan dan latihan-latihan. Petunjuk penggunaan terdiri dari: tugas; rangkaian latihan; susunan didaktik; saran-saran untuk pengajaran olahraga bola volley; penggunaan; prinsip-prinsip dalam mengatur dosis latihan; contoh-contoh pengaturan latihan; dan contoh-contoh pengajaran. Di bagian latihan-latihan terdiri dari: kelompok 1: Teknik permainan; kelompok 2: Passing atas; Kelompok 3:Servis; kelompok 4: passing bawah (dredging); kelompok 5: menyerang; kelompok 6: menghadang (blocking); kelompok 7: menangkis bola servis dan teknik menangkis serangan; kelompok 8: tahap permainan; kelompok 9: Rankaian permainan metodis; kelompok 10: bentuk-bentuk latihan dan pertandingan.