Tidak ada kategori

Untuk dapat menjadi seorang pemain tenis yang baik, perlu berlatih yang baik dan benar dalam jangka waktu yang cukup lama. Buku ini membahas secara detail tentang permainan tenis yang dilengkapi dengan gambar untuk mempermudah pemahaman. Bahasan terbagi dalam lima bagian yaitu tentang Raket (ukuran raket, keseimbangan, pemeliharaan), ketepatan memukul bola (ketepatan posisi memukul bola), genggaman (cara continental, western dan eastern), posisi dan sikap (posisi dan sikap yang baik untuk meminimalisir cedera), serta meningkatkan permainan (motivasi, alat pendukung, pemanasan, jenis sepatu).